Ramai ibu hamil akan risau bila doktor bagitahu mereka ada masalah uri di bawah.
Perasaan takut memang normal sebab bila dengar perkataan “uri rendah” atau “plasenta previa”, ramai terbayangkan risiko pendarahan atau bersalin awal.
Tapi jangan panik dulu, sebab tidak semua kes uri di bawah itu berbahaya.
Ada yang boleh naik sendiri bila kandungan makin membesar.
Dalam artikel ini, kita akan sembang mengenai apa maksud uri di bawah, tanda-tanda, sebab, risiko, hinggalah ke soalan yang selalu orang tanya macam “uri bawah boleh bersama suami ke?” atau “uri bawah boleh diurut tak?”.
Jadi, jom kita kupas satu persatu supaya ibu hamil lebih tenang dan faham keadaan ini.
Ayuh baca!
Uri & Plasenta Previa
Uri, atau dalam istilah perubatan dipanggil plasenta, ialah organ sementara yang terbentuk dalam rahim semasa kehamilan.
Uri bertugas untuk salurkan oksigen dan nutrien kepada bayi.
Dalam keadaan normal, uri akan melekat di bahagian atas atau tepi rahim.
Tapi dalam kes uri di bawah, uri melekat terlalu rendah, dekat dengan serviks (pintu rahim).
Bila uri menutupi sebahagian atau keseluruhan serviks, ia dipanggil placenta previa.
Ada empat kategori plasenta previa:
- Uri penuh (complete previa): Menutupi sepenuhnya serviks.
- Uri separa (partial previa): Menutupi sebahagian serviks.
- Uri tepi (marginal previa): Uri terletak di bahagian tepi serviks.
- Uri rendah (low-lying): Uri berada dekat dengan serviks, tapi tidak menutupinya.
Kebanyakan kes uri rendah dikesan semasa awal kehamilan, dan berita baiknya – uri biasanya akan naik ke atas bila rahim makin membesar.
Sebab Uri di Bawah
Ramai tertanya-tanya kenapa uri boleh melekat di bawah?
Hakikatnya, doktor sendiri pun tak boleh jamin 100 peratus puncanya.
Tapi ada beberapa faktor risiko yang buat seorang ibu hamil lebih cenderung mengalami uri bawah, antaranya:
- Pernah bersalin caesarean sebelum ini – luka pada rahim boleh menyebabkan uri melekat lebih rendah.
- Pernah mengalami plasenta previa dalam kehamilan lepas.
- Mengandung kembar atau lebih.
- Ibu berusia lebih 35 tahun.
- Merokok semasa hamil.
- Rahim yang mempunyai bentuk luar biasa (abnormal uterus).
Walaupun begitu, uri bawah boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tanpa faktor risiko jelas.
Jadi jangan salahkan diri anda ya, ia bukan salah ibu!
Tanda Plasenta Previa
Salah satu tanda utama plasenta previa ialah pendarahan tanpa sakit pada trimester kedua atau ketiga.
Darah biasanya berwarna merah terang.
Kadang-kadang pendarahan berlaku selepas aktiviti tertentu seperti hubungan suami isteri.
Selain itu, tanda-tanda uri di bawah lain yang mungkin berlaku termasuk:
- Sakit perut atau kontraksi ringan.
- Bayi dalam kedudukan songsang atau melintang.
- Rasa tidak selesa di bahagian bawah perut.
Namun, ada juga ibu yang tidak mengalami sebarang tanda.
Mereka hanya tahu uri berada kat bahagian bawah apabila buat imbasan ultrasound.
Uri di Bawah Awal Kehamilan
Kalau doktor bagitahu ibu ada uri di bawah awal kehamilan, jangan cepat panik.
Sebab masa kandungan masih kecil, rahim pun belum cukup besar.
Bila rahim makin membesar, uri boleh “ditarik” ke atas secara semula jadi.
Kebanyakan uri rendah yang dikesan pada usia kandungan 20 minggu akan naik semula bila masuk trimester ketiga.
Jadi biasanya doktor akan buat follow-up scan pada usia kandungan 28 minggu atau lebih untuk pastikan kedudukan uri.
Risiko Uri Bawah
Walaupun ada kes uri rendah yang naik sendiri, tapi ada juga yang kekal di bawah sampai hujung kehamilan.
Ini boleh mendatangkan beberapa risiko uri bawah, antaranya:
- Pendarahan serius semasa hamil atau ketika bersalin.
- Perlu bersalin secara pembedahan (caesarean).
- Risiko bayi pramatang.
- Masalah pertumbuhan bayi jika uri tak berfungsi dengan baik.
Sebab itu, doktor akan pantau ibu dengan uri di bawah lebih kerap, untuk elakkan komplikasi.
Uri Bawah Boleh Bersama Suami?
Soalan popular!
Ramai ibu dan suami tertanya-tanya, uri bawah boleh bersama suami tak?
Jawapannya bergantung kepada keadaan uri dan nasihat doktor.
Kalau uri betul-betul menutupi serviks, hubungan seks boleh mencetuskan pendarahan.
Jadi biasanya doktor akan nasihatkan untuk elakkan hubungan intim sehingga kedudukan uri lebih selamat.
Tapi kalau uri hanya rendah sikit dan tiada masalah pendarahan, mungkin doktor akan benarkan.
Paling penting, ikut nasihat doktor sebab setiap kes berbeza.
Uri di Bawah Boleh Diurut?
Dalam budaya kita, ada sesetengah orang percaya mengurut boleh “naikkan uri”.
Sebenarnya, uri di bawah tidak boleh diurut.
Uri ialah organ dalam rahim, bukan benda yang boleh digerakkan dengan tangan dari luar.
Urutan malah boleh membahayakan sebab boleh mencetuskan pendarahan atau kontraksi.
Kalau nak cuba cara menaikkan uri di bawah, satu-satunya cara selamat ialah tunggu rahim membesar.
Uri akan bergerak ke atas secara semula jadi.
Jadi jangan mudah percaya pada mitos urut uri.
Cara Menaikkan Uri Dibawah
So, macam mana cara nak naikkan uri bawah?
Sejujurnya, tiada rawatan khas atau senaman yang terbukti boleh naikkan uri.
Tapi ibu boleh bantu rahim membesar dengan sihat melalui gaya hidup sihat.
Antaranya:
- Rehat secukupnya. Elakkan berdiri terlalu lama.
- Kurangkan aktiviti berat. Jangan angkat benda berat.
- Makan makanan berkhasiat. Nutrisi baik bantu perkembangan rahim dan uri.
- Pantau pendarahan. Jika ada darah keluar, segera ke hospital.
Ingat, uri biasanya naik sendiri tanpa ibu perlu buat apa-apa.
Jadi, banyakkan doa dan ikut nasihat doktor.
Jadual Perbezaan Uri Normal vs Uri di Bawah
| Aspek | Uri Normal | Uri di Bawah (Placenta Previa) |
|---|---|---|
| Kedudukan uri | Melekat di bahagian atas atau tepi rahim. | Melekat rendah, dekat atau menutupi serviks. |
| Risiko pendarahan | Jarang berlaku pendarahan. | Boleh berlaku pendarahan, terutama trimester 2 & 3. |
| Kedudukan bayi | Biasanya kepala di bawah (kedudukan normal). | Lebih cenderung songsang atau melintang. |
| Jenis bersalin | Boleh bersalin normal melalui vagina. | Selalunya perlu pembedahan caesarean. |
| Pantang aktiviti | Boleh lakukan aktiviti biasa dengan sederhana. | Perlu lebih berhati-hati, elak aktiviti berat & hubungan intim jika doktor nasihat. |
| Prognosis | Tiada masalah besar. | Ada risiko komplikasi, tapi boleh dipantau dengan pemeriksaan doktor. |
Kekal Positif
Berita tentang uri rendah memang boleh buat ibu risau, tapi jangan biarkan ia mengganggu emosi sepanjang kehamilan.
Sokongan suami dan keluarga sangat penting.
Tip untuk kekal positif:
- Berbincang dengan doktor setiap kali ada persoalan.
- Sertai komuniti ibu hamil supaya ibu tak rasa keseorangan.
- Fokus pada perkara yang boleh dikawal seperti pemakanan dan rehat.
Kesimpulan
Masalah uri di bawah bukan perkara luar biasa, malah ramai ibu pernah melaluinya.
Selagi doktor pantau keadaan, insyaAllah semuanya boleh diuruskan dengan baik.
Ingat, kebanyakan uri rendah awal kehamilan akan naik sendiri bila rahim membesar.
Kalau uri masih di bawah sehingga trimester ketiga, mungkin ibu perlu lebih berhati-hati dan bersedia untuk pembedahan caesarean.
Yang penting, jangan cuba rawatan pelik-pelik seperti urut uri.
Jika anda ibu hamil yang baru saja dapat tahu ada uri di bawah, jangan panik.
Terus ikut temujanji doktor, rehat secukupnya, dan dapatkan sokongan daripada pasangan serta keluarga.
Kongsi artikel ini dengan rakan-rakan ibu hamil lain supaya mereka juga lebih faham dan tak mudah percaya dengan mitos yang boleh membahayakan.
