Bila badan rasa lemah, hidung tersumbat, kepala berat- memang tak selesa! Lagi-lagi kalau tengah mengandung, nak telan ubat pun rasa serba salah. Ramai ibu risau sebab tak semua ubat sesuai semasa hamil. Jadi penting sangat untuk tahu pilihan ubat selsema untuk ibu mengandung yang selamat.
Dalam artikel ni, kita akan kongsikan mengenai jenis ubat dan senarai ubat selesema untuk ibu hamil, petua tradisional, dan juga apa yang perlu dielakkan semasa memilih ubat.
Jom baca!
Kenapa Ibu Mengandung Selalu Kena Selesema?
Selesema masa mengandung bukanlah sesuatu yang pelik.
Sistem imun ibu akan jadi sedikit lemah sebab badan sedang beri tumpuan pada perkembangan bayi.
Bila imun menurun, ibu lebih mudah dijangkiti virus selesema.
Tambahan pula, hormon progesteron yang meningkat boleh buat hidung rasa tersumbat (dipanggil pregnancy rhinitis).
Kalau bukan mengandung, senang je kita capai ubat di farmasi, kan?
Tapi bila hamil, kena lebih berhati-hati sebab ada ubat yang boleh beri kesan pada bayi.
Sebab tu, pengetahuan tentang ubat selsema untuk ibu mengandung sangat penting.

Jenis Ubat Selsema Untuk Ibu Mengandung
Tak semua ubat sesuai untuk ibu hamil.
Tapi ada beberapa jenis yang biasanya doktor benarkan:
- Antihistamin generasi kedua – contohnya cetirizine dan loratadine. Ubat ni bantu kurangkan bersin, gatal tekak, dan hidung berair.
- Dekongestan hidung (spray) – biasanya doktor elakkan pil dekongestan, tapi semburan saline atau semburan garam selamat digunakan.
- Paracetamol – kalau selesema datang sekali dengan demam atau sakit kepala, paracetamol biasanya dibenarkan.
Kuncinya: jangan ambil sebarang ubat tanpa nasihat doktor.
Senarai Ubat Selesema Untuk Ibu Mengandung
Untuk lebih jelas, berikut senarai ubat selsema untuk ibu mengandung yang biasanya dianggap selamat (tapi masih kena ikut arahan doktor):
- Ubat selsema cetirizine untuk ibu hamil – selalunya doktor bagi sebab ia lebih lembut dan kurang mengantuk.
- Ubat selsema loratadine untuk ibu mengandung – sesuai untuk selesema dan alahan.
- Paracetamol – untuk demam dan sakit kepala.
- Spray hidung saline – bantu legakan hidung tersumbat tanpa bahan kimia kuat.
- Lozenges (gula-gula tekak) – ada yang selamat untuk ibu mengandung, tapi pilih yang tanpa kandungan alkohol atau ubat batuk kuat.
| Jenis Ubat | Contoh | Status Untuk Ibu Mengandung | Catatan |
|---|---|---|---|
| Antihistamin generasi kedua | Cetirizine, Loratadine | ✅ Selamat | Kurangkan bersin, hidung berair, gatal tekak. |
| Paracetamol | Panadol (paracetamol sahaja) | ✅ Selamat | Untuk demam & sakit kepala. |
| Spray hidung saline | Air garam steril (saline spray) | ✅ Selamat | Legakan hidung tersumbat tanpa ubat kimia. |
| Chloramine | Chlorpheniramine maleate | ⚠️ Hati-hati | Hanya ambil jika dapat preskripsi daripada doktor. |
| Dekongestan oral | Pseudoephedrine, Phenylephrine | ❌ Elak | Boleh tingkatkan risiko masalah perkembangan bayi. |
| Sirap batuk dengan codeine | Codeine syrup | ❌ Elak | Tidak selamat, boleh jejaskan bayi & sebabkan ketagihan. |
| Lozenges tanpa alkohol | Gula-gula tekak herba | ✅ Selamat | Pilih yang bebas alkohol & ubat kuat. |
💡 Tips: Walaupun ada ubat yang disenaraikan sebagai “selamat”, namun ibu hamil tetap perlu rujuk doktor sebelum ambil apa-apa ubat.
Baca juga:
Anemia Masa Hamil, Ini Pilihan Ubat Tambah Darah Ibu Mengandung
Ubat Sakit Gigi Untuk Ibu Mengandung, Selamat & Berkesan
Ubat Selsema Chloramine Untuk Ibu Mengandung
Chloramine biasanya digunakan untuk kurangkan simptom alahan.
Namun, apabila melibatkan ibu mengandung, penggunaannya perlu dipantau.
Sesetengah doktor mungkin benarkan dalam dos tertentu, tapi ia bukan pilihan utama.
Jadi kalau doktor bagi preskripsi chloramine, ikut betul-betul cara pengambilannya.
Ubat Selsema Cetirizine Untuk Ibu Hamil

Cetirizine ni antara antihistamin generasi kedua yang lebih selamat.
Ramai doktor pilih cetirizine sebab risiko pada janin rendah dan kesan mengantuk juga tak seteruk ubat lama.
Jadi kalau ibu rasa bersin tak henti, hidung berair sepanjang hari, biasanya doktor akan pertimbangkan cetirizine.
Ubat Selsema Loratadine Untuk Ibu Mengandung
Selain cetirizine, loratadine juga antara pilihan popular.
Ia lebih ringan pada tubuh dan selamat digunakan semasa hamil, terutama apabila selesema berkait dengan alahan debu atau cuaca.
Kelebihannya, loratadine biasanya tidak menyebabkan rasa mengantuk melampau.
Ubat Batuk Selsema Untuk Ibu Mengandung
Kadang-kadang selesema datang sekali dengan batuk.
Untuk kes macam ni, doktor mungkin sarankan:
- Paracetamol – untuk demam.
- Sirap batuk tanpa codeine – codeine tak sesuai untuk ibu hamil.
- Air suam + madu – petua semula jadi yang sangat membantu.
Yang penting, pastikan sirap batuk yang diambil sesuai untuk ibu hamil.
Jangan main beli sembarangan ya!
Petua Hilangkan Selsema Untuk Ibu Mengandung

Selain ubat moden, banyak juga cara semula jadi boleh bantu hilangkan selesema:
- Minum air suam secukupnya – kekal hidrasi sangat penting.
- Wap panas – hirup wap air panas (letak minyak angin sikit) untuk legakan hidung tersumbat.
- Rehat cukup – badan perlukan tenaga untuk lawan virus.
- Makan makanan berkhasiat – buah oren, kiwi, dan sayuran hijau bantu naikkan imun.
- Gunakan pelembap udara (humidifier) – udara lembap bantu kurangkan iritasi hidung.
Petua ni nampak simple tapi berkesan kalau diamalkan.
Bila Perlu Jumpa Doktor?
Kalau selesema ibu cuma ringan, biasanya boleh pulih dengan rehat dan rawatan sendiri.
Tapi ibu kena segera jumpa doktor jika:
- Demam lebih dari 38°C.
- Selesema berlarutan lebih dari seminggu.
- Batuk berkahak hijau atau berdarah.
- Nafas jadi pendek atau dada rasa ketat.
Keselamatan bayi lebih utama, jadi jangan tangguh jumpa doktor.
Kesimpulan
Pendek kata, ada banyak pilihan ubat selsema untuk ibu mengandung, tapi semuanya mesti ikut nasihat doktor.
Cetirizine dan loratadine biasanya selamat, paracetamol boleh diambil untuk demam, dan spray saline sangat membantu.
Tapi jangan lupa, petua natural seperti minum air suam dan rehat cukup pun sama penting.
Ingat, jangan ambil ubat tanpa nasihat doktor walaupun ubat tu nampak “ringan”.
Setiap kehamilan berbeza, jadi keselamatan bayi dan ibu mesti jadi keutamaan.
Kalau anda ibu mengandung yang selalu kena selesema, jangan risau terlalu banyak.
Amalkan gaya hidup sihat, dapatkan nasihat doktor sebelum ambil ubat, dan jangan lupa jaga kesihatan diri dan bayi.
Kongsikan artikel ni dengan rakan atau saudara yang sedang hamil supaya mereka pun tahu pilihan ubat selsema untuk ibu mengandung yang selamat.
- Flu While Pregnant
- Influenza in Pregnancy: Prevention and Treatment
- Treating the common cold during pregnancy
- Colds and flu during pregnancy and breastfeeding
- The Common Cold in Pregnancy and Breastfeeding
- Which over-the-counter cold medications are safe during pregnancy?
- Treatment of colds and flu during pregnancy
- Recognising and treating infections in pregnancy



